[...] * - inna waga ** - jeszcze inna waga :)) ta już na dłużej Dziś przymusowy DNT - rozłożyło mnie przeziębienie - gardło, katar, kaszel, ból głowy. Trzeba wyleżeć i wygrzać. Ehh a taka piękna pogoda na wybieganie}:-((( Popodglądałam jeszcze trochę dzienników dziewczyn i oprócz dodawania co tydzień pomiarów, [...]
A badałeś ciśnienie? Jak byłem na długim trenie i miałem takie właśnie uderzenia gorąca do głowy i ból głowy, to okazało się, że miałem nieco podwyższone ciśnienie
[...] i 300 npp. 3 kłucia w tygodniu przeżyje, ale 4 ciężko bo zrosty uniemożliwiają. Pośladki i uda wiecznie atakowane, a w inne partie jednak nie chce. I jakie zalecenia na ból głowy przy npp? Po 1 shocie na drugi dzień ból głowy masakryczny. Wziąłem przeciwbólową i przeszło. Na bank ciśnienie, bo mam leczone nadciśnienie, ale to tylko 5 mg [...]
Wiem, że nie ten dział, ale jakoś wam najbardziej ufam patrząc na waszą wiedzę. Czy ból głowy w okolicach potylicy moze byc wywolany poprzez naciagniecie/uszkodzenie jakego miesnia szyjnego? Zaznacze ze ból pojawił sie podczas ostatniej serii przysiadow i powraca przy ciezszych cwiczeniach.
[...] zawodowych i własnego budżetu. muffinek - dzięki kochana - cieszę się, że na tą chwilę minęły te 3 paskudne dni (szykują się kolejne ) . Wydaje mi się, że i tak nieźle poszło z żarciem, jak na ograniczenia, oraz, że udało się z tą wytrzymałką, pomimo, że padałam na ryj po 10 godzinach intensywnej pracy non stop (+ paskudny ból głowy).
[...] zaleonej mieszanki co rano (zważywszy na poranne zajęcia i konieczność latania do kibelka). Drugiego dnia masakryczny spadek formy - energia, koncentracja do bani, potworny ból głowy, w dodatku wylazły mi chyba wszytskie syfy, które nie zdążyły się ujawnić w młodości. Trzeci i czwarty dzień - lepiej, ale strasznie słaba byłam (3 dnia trochę [...]
[...] z wiesiołka i parę dni potem zaczęłam odczuwać zwykłe dolegliwości przedokresowe. I dziś zdycham - okres przyszedł, ale nie pamiętam kiedy czułam się tak fatalnie przy nim - ból głowy, brzucha, placów, brzuch wywalony + megawkurv. Wieczorem łykam pyralginę - może na te dolegliwości też pomoże. Swoją drogą, to możliwe, żeby wiesiołek mnie [...]
przylazła wczoraj @ wieczorem dopadł mnie jakiś cholerny ból głowy kręciło mi się w głowie i mnie mdliło jakoś dziwnie, nafaszerowałam się aspiryną, bo myślałam, że z tego bólu nie usnę rano ledwo się zwlokłam dzieciska dziś o 6 musiałam do szkoły odstawiać, więc podarowałam sobie poranna gimnastykę, nie wyrobiłabym się z ich wyprawieniem mam [...]
Filonka, takie fatalne samopoczucie typu ból glowy (raz musialam przerwac trening) i dziwny wstret do jedzenia mialam w zeszlym tygodniu - to chyba jakis dziwny wirus. W tym tygodniu wigor mi powrocil. Wiec jest nadzieja
[...] no i morze wody (ze świeżą miętą i plastrem cytryny) SUPLEMENTY bez Sioforu Yasmin nie było tak źle, bo głodu to ja specjalnie nie odczuwam, to co mi dokuczało, to miażdżący ból głowy, a że noc była długa, czułam się dość dyskomfortowo Tydzień 11 dzień 71 z 84 TRENING DNT DIETA Oczyszczanie nerek Dzień 3 drink na nery, sok [...]
Należy zaznaczyć, u większości osób dość poważnie zaziębionych (nieżyt nosa, ból gardła, ból głowy, kaszel) cienie pod oczami występują. W Twoim przypadku, albo jest to związane z chorymi zatokami bądź z takim typem urody - jeśli występują one od kiedy pamiętasz.
Jednym z jej objawów jest ból głowy, dość specyficzny zresztą. Obecnie stało się modne twierdzenie, że każdy ból głowy to migrena - co jest błędnym twierdzeniem.
Chyba rzeczywiście w powietrzu jakieś dziadostwo siedzi;/ Co dwa dni średnio łapie mnie gorączka i ból głowy po czym jak biorę leki przechodzi i za dwa dni znów to samo;/
[...] występuje już tak długi czas a ćwiczeniem tylko możesz pogłębić problem. Przez internet diagnozy nie dostaniesz więc zostaje ci tylko lekarz zarówno w sprawie palca jak i bólu głowy. Zbadaj sobie ciśnienie bo ból głowy może być spowodowany właśnie zbyt wysokim, tak samo jak złym oddychaniem ale równie dobrze może to być coś powazniejszego. [...]
[...] 5 kostek czekolady Lindta-duze, 90 %kakao-40g ma tylko 3,5 g węglowodanów:)! wyjątkowo cola light !! głowa mnie bolała-cola pomaga mi ze względu m.in. na kofeinę na ból głowy-w lekach przeciwbólowych też jest kofeina głównym sklanikiem. i źle się ogólnie tego dnia czułam..:( wszystko razem ok.1500kcal.can be less kcal then on 1st day [...]
z kolei ja w zyciu nie bralem nic gorszego niz storm i shock. najwiekszemu wrogowi bym nie polecil. smakowo syf, dzialania zero, samopoczucie tragiczne, bol brzucha bol glowy, nie chcialo mi sie cwiczyc,no i po otworzeniu storma o smaku ciemnych winogron ***alo w kuchni 2 godziny, myslalem ze zwymiotuje.
Jeszcze wrzucam wypiske z wczoraj PONIEDZIAŁEK -TRENING zadek 1. HT z nogami na lawce Smith 4*20 60/ 60/ 70/ 70 jak ustawie odpowiednio stopy to jest super ogien w posladach 2. Przysiad na kolanach Smith 4*15 40*15/ 40*20 a potem zajeli mi maszyne 3a. Zakroki ze sztanga 4*20 25kg 3b. Dzien dobry 4*20 25kg - bylo jak trza, pot sie lal a potem [...]
O kurcze dziekuje bardzo Kleine! Chyba wyprobuje, bo niby nic powaznego sie nie dzieje, ale jednak czuje ze cos czyha na mnie :-P cynku nie mam chyba, ale cala reszta jest, wiec mam nadzieje ze zadziala :-) Treningi nadgonione, ale musze jednak sie pilnowac zeby treningi byly wg planu, bo robienie treningu dolnych partii dzien po FBW, gdzie tez [...]
No w sumie kiedys bardziej sie wkurzalam na to. Teraz krotki nerw, szybka zmiana planow i trening przekladam na wieczor albo inny dzien i staram sie cieszyc ze sie wyspalam :-P Bziu z racji tego ze w pracy roznie to bywa z jedzeniem, a poza tym jelita sie buntowaly przy sporej ilosci wegli, teraz testujemy wyzsze tluszcze w tygodniu i ladowanie w [...]